在婚姻中，一方出现不忠行为，往往会给另一方带来巨大的心理压力和伤害。面对这种情况，很多人可能会想通过一些手段来惩罚第三者，以解心头之恨。然而，我们必须明白，任何形式的暴力、恐吓、侵犯他人人身权益的行为都是违法的，不仅无法解决问题，还可能给自己带来更多的麻烦。那么，如果你抓到了小三，应该怎样做才不违法呢？

我们需要明确一点，那就是在法律上，没有“小三”这个概念。只有当一方的婚姻关系尚未解除，而另一方与其发生婚外情，才可能涉及到婚姻法上的侵权行为。因此，如果你想通过法律手段来解决这个问题，你需要收集足够的证据，证明对方的行为已经构成了婚姻法上的侵权行为。

具体来说，你可以从以下几个方面来收集证据：

1.通信记录：

如果对方与第三者有大量的通话记录、短信记录、微信聊天记录等，这些都可以作为证据。但是，你需要注意的是，这些证据必须是合法的获取的，不能通过非法手段获取。

2.视频或照片：

如果你亲眼看到对方与第三者在一起的情况，你可以拍摄视频或照片作为证据。但是，你需要注意的是，这些证据必须真实，不能伪造。

3.第三方证人：

如果有其他人看到了对方与第三者在一起的情况，并且愿意为你作证，他们的证词也是非常重要的证据。

4.财产转移：

如果对方为了与第三者在一起，大量转移财产，这也可以作为证据。但是，你需要注意的是，这需要有专业的财产评估机构进行评估，才能确定是否存在财产转移的情况。

收集到证据后，你可以选择通过法律途径来解决。具体来说，你可以向法院提起民事诉讼，要求对方停止侵权行为，赔偿精神损害赔偿金等。同时，你也可以向法院申请财产保全，防止对方进一步转移财产。

在这个过程中，你需要注意的是，一定要保持冷静，不要采取任何违法的手段。例如，你不能通过暴力、恐吓等方式来威胁对方，也不能通过诽谤、造谣等方式来损害对方的名誉。这些行为都是违法的，不仅无法解决问题，还可能给自己带来更多的麻烦。

你还需要做好心理准备。虽然你可能希望通过法律手段来解决问题，但是，法律并不是万能的。有时候，即使你赢了官司，也可能无法挽回婚姻。因为，婚姻不仅仅是法律的关系，更是感情的关系。如果一方的心已经不在了，那么，无论你做什么，都无法改变这个事实。

所以，当你抓到小三的时候，你应该首先做的是保护好自己的权益，通过合法的方式来解决问题。然后，你需要冷静地思考你的婚姻是否还有挽救的可能，如果有可能，你可以尝试去修复你们的感情；如果没有可能，那么你也应该勇敢地面对这个事实，尽早走出这段痛苦的婚姻。